こんにちは

大阪平野の相談できるくすり屋さん
カスタニ薬局の粕谷です。

今日の大阪は日差しはあるものの

やっぱり空気は寒く感じる気温

１２月のこの時期は
やっぱり忘年会が
増えて来ますよね

実は、僕も昨日はちょっとした
忘年会がありました

ダイエットをしている方に
とってはちょっと厳しい時期に
なりますかね・・・

そんな時でも大丈夫

ちょっとしたコツで
楽しみながら上手に
切り抜けましょう

カスタニ薬局流
　忘年会を上手に過ごす7カ条
①幹事をかってでるべし
②出来るだけお酒を注ぎに
　回るべし
③料理は自分が取り分けるべし
④飲んだり食べたりするより
　おしゃべりを楽しむべし
⑤揚げ物は人にあげるべし
⑥〆のご飯ものはさけるべし
⑦次の日は出来るだけ
　胃腸を休めるべし

全部ではなくても
1つでも多くこれを実行して
みて下さい。
必ず結果がついてきますからね

いつもブログを読んでいただき
ありがとうございます。
陰ながら応援してますよ

大阪市平野区で漢方ダイエット出来る

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